ドライアイは、目が乾いて角膜や結膜が傷付いてしまう病気です。
私たちの目は、涙でうっすらと覆われています。この涙がホコリや汚れから目を守ってくれています。涙の量が減り、結果的に目が傷付いてしまうのがドライアイです。
ドライアイの症状は人によって違います。主なものは目が乾く、目がゴロゴロする、目が痛い、目が疲れやすいなどが挙げられます。
ドライアイ症状の対処法
コンタクトレンズをしている人で、コンタクトレンズがつけられないことはありませんか？これもドライアイの症状です。
涙は、まばたきによって目の表面に薄い膜をはります。ところがパソコンやテレビなどを見るとまばたきの回数が減ります。これによって涙が十分にいきわたらず、ドライアイの原因になるのです。
乾燥した環境も、ドライアイを引き起こします。冷暖房完備の場所で、長時間パソコンなどを見る仕事をしている人に多い病気といえるでしょう。コンタクトレンズも、ドライアイの原因になります。
長時間つけることで涙の分泌量が減るからです。減った涙の分泌量は、元に戻りません。そこでドライアイ用の目薬を使って、目に潤いを持たせるようにしましょう。
ドライアイになってしまったら、眼科で目薬の処方をしてもらいましょう。
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